Pitanje

Visoka sam 168 cm i imam 45 kg. Poslije poroda ostala mi je koža koja visi na trbuhu. Vježbam, ali ne pomaže mi. Zanima me koje vježbe mogu zategnuti razvučenu kožu? Što mi je činiti da mi trbuh bude ravniji?

Pitanje: bua1, 20.03.2008.

Odgovor

Rastegnuta se koža uzrokovana trudnoćom donekle može "vratiti" vježbom i preparatima (kremama i sl.), no ukoliko se radi o većem višku rastegnute kože, nažalost,  jedini je način medicinska korekcija (tj. odstranjivanje viška kirurškim zahvatom).

Autor: Goran Obrovac, osobni trener
Goran Obrovac avatar

Završio prestižnu školu za aerobic instruktore i osobne trenere u Minneapolisu, USA. Radi u eminentnim fitness centrima i pokreće prvi aerobic tečaj za instruktore i televizijsku aerobic seriju u Hrvatskoj.