Kod pripreme šparoga u mikrovalnoj pećnici nije potrebno dodavati vode. Stavite na rešetku 500 g šparoga, prekrije ih posebnom folijom za mikrovalnu pećnicu i pecite oko 5 minuta. Ukoliko nisu gotove, okrenite ih na rešetki i pecite još malo.

Autor: Damir Perman, kuhar gastronom

Radio u vodećim hotelima i restauracijama opatijske rivijere. Imao je niz gastronomskih prezentacija u zemlji i inozemstvu u cilju promidžbe hrvatskog turizma. Sudjelovao u više kulinarskih televizijskih emisija.