Namirnice

Vino

Engleski naziv: wine; Latinski naziv: vino; Regionalni naziv: vince, kapljica;

Alkohol u umjerenim količinama stimulira probavu, rad srca, krvotok i ima niz drugih zdravstvenih učinaka pa stoga mnogi stručnjaci za prehranu, dijetetičari i liječnici preporučuju vino kao važan sastojak prehrane.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetska i nutritivna vrijednost na 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica jed. Količina
Energetska vrijednost kcal / kJ 68 / 284
Ukupno bjelančevina g 0,10
Ukupno ugljikohidrata g 0,80
Ukupno masti g 0,00
– od toga: zasićene masne kiseline g 0,00
Dijetalna vlakna g 0,00
Kolesterol mg 0,00
Voda g 89,60
Aminokiselina triptofan g 0,00
Aminokiselina treonin g 0,00
Aminokiselina izoleucin g 0,00
Aminokiselina leucin g 0,00
Aminokiselina lizin g 0,00
Aminokiselina metionin g 0,00
Aminokiselina cistin g 0,00
Aminokiselina fenilalanin g 0,00
Aminokiselina tirozin g 0,00
Aminokiselina valin g 0,00
Aminokiselina arginin g 0,00
Aminokiselina histidin g 0,00
Monosaharidi g 0,00
Disaharidi g 0,00
Polisaharidi g 0,00
Mononezasićene masne kiseline g 0,00
Polinezasićene masne kiseline g 0,00
Vitamin A IU 0,00
Tiamin mg 0,00
Riboflavin mg 0,01
Niacin mg 0,07
Folati mcg 0,00
Pantotenska kiselina mg 0,02
Vitamin C mg 0,00
Vitamin D IU 0,00
Vitamin E IU 0,00
Vitamin K mcg 0,00
Kalcij (Ca) mg 9,00
Bakar (Cu) mg 0,02
Željezo (Fe) mg 0,32
Magnezij (Mg) mg 10,00
Fosfor (P) mg 14,00
Kalij (K) mg 80,00
Natrij (Na) g 0,005
Cink (Zn) mg 0,07
Mangan (Mn) mg 0,46
Selen (Se) mcg 0,20

* Izvor podataka: USDA National Nutrient Database for standard Reference, Release 16 (July 2003)

Vino se koristi u 3.915 recepata:

Vino — svi recepti

Usporedba namirnica

Usporedba namirnica