Namirnice

Maslac

Engleski naziv: butter; Latinski naziv: butyrum; Regionalni naziv: putar, puter;

Maslac ima ključnu ulogu u pripremi umaku koji su važno obilježje francuske kuhinje. Osnova od maslaca i jaja čine dva najpoznatija umaka – hollandaise i bérnaise umak. Prvi se poslužuje uz ribu i povrće, a drugi s dodatakom svježeg začinskog bilja uz meso s roštilja.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetska i nutritivna vrijednost na 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica jed. Količina
Energetska vrijednost kcal / kJ 717 / 2997
Ukupno bjelančevina g 0,85
Ukupno ugljikohidrata g 0,06
– od toga: šećeri g 0,06
Ukupno masti g 81,11
– od toga: zasićene masne kiseline g 51,37
Dijetalna vlakna g 0,00
Kolesterol mg 215,00
Voda g 15,87
Aminokiselina triptofan g 0,01
Aminokiselina treonin g 0,04
Aminokiselina izoleucin g 0,05
Aminokiselina leucin g 0,08
Aminokiselina lizin g 0,07
Aminokiselina metionin g 0,02
Aminokiselina cistin g 0,01
Aminokiselina fenilalanin g 0,04
Aminokiselina tirozin g 0,04
Aminokiselina valin g 0,06
Aminokiselina arginin g 0,03
Aminokiselina histidin g 0,02
Mononezasićene masne kiseline g 21,02
Polinezasićene masne kiseline g 3,04
Vitamin A IU 2.499,00
Tiamin mg 0,01
Riboflavin mg 0,03
Niacin mg 0,04
Vitamin B6 mg 0,00
Vitamin B12 mcg 0,17
Folati mcg 3,00
Pantotenska kiselina mg 0,11
Folna kiselina mcg 0,00
Vitamin C mg 0,00
Vitamin D IU 56,00
Vitamin E IU 2,32
Vitamin K mcg 7,00
Kalcij (Ca) mg 24,00
Bakar (Cu) mg 0,00
Željezo (Fe) mg 0,02
Magnezij (Mg) mg 2,00
Fosfor (P) mg 24,00
Kalij (K) mg 24,00
Natrij (Na) g 0,576
Cink (Zn) mg 0,09
Mangan (Mn) mg 0,00
Selen (Se) mcg 1,00

* Izvor podataka: USDA National Nutrient Database for standard Reference, Release 16 (July 2003)

Maslac se koristi u 17.717 recepata:

Maslac — svi recepti

Usporedba namirnica

Usporedba namirnica