Coolinarika
Indeks mase tijela i idealna težina
Indeks energetske potrošnje
gobrovac 20.08.2006.
Legnite na podlogu, podignite noge za 90º u koljenima i stavite ruke iza glave.
gobrovac 28.04.2005.
Legnite na podlogu, a ruke ispružite prema koljenima. Podignite glavu i ramena od podloge i uvucite trbuh.
Legnite na podlogu, podignite noge za 90º, primite bućice u obje ruke i naslonite ih na ramena. Podignite glavu i ramena od podloge i uvucite trbuh.
gobrovac 25.04.2005.
Legnite na podlogu, a ruke ispružite iza glave. Podignite glavu i ramena od podloge i uvucite trbuh.
Legnite na podlogu, savijte noge u koljenima tako da pete dodiruju stražnjicu i stavite ruke iza glave. Ispružite tijelo duž podloge.
Legnite na podlogu, a ruke ispružite prema gore. Podignite glavu i ramena od podloge i uvucite trbuh.
Legnite na podlogu, ispružite noge visoko i stavite ruke iza glave. Ispružite tijelo duž podloge.
Legnite na podlogu i primite bućice u obje ruke, te ih naslonite na ramena. Podignite glavu i ramena od podloge i uvucite trbuh.
Legnite na podlogu i stavite ruke iza glave. Podignite glavu i ramena od podloge i uvucite trbuh.
Legnite na podlogu, podignite noge za 90º u koljenima i stavite ruke iza glave. Podignite glavu i ramena od podloge i uvucite trbuh.