Koliko je (ne)uspješna Atkinsova dijeta?

Alati
- Ispiši

Članak
Cool preporuke

Za početni uspjeh u mršavljenju Atkinsovom dijetom, "naplata" stiže nakon godinu dana, kada se manifestiraju sve posljedice korištenja visokoproteinske, niskougljikohidratne prehrane. Kao što je dobro poznato, u masnoćama životinjskog podrijetla nalaze se svi ostaci antibiotika, pesticida i veterinarskih lijekova koji tamo stignu za vrijeme tova životinja. Naravno, ne spominjemo zasićene masnoće i kolesterol koji nikako ne doprinose zdravlju. Nikako ne treba zaboraviti da mozak i živčano tkivo trpe ako u krvi nema glukoze, a to su najbolje iskušali sportaši. Zbrojite li korist i štetu od Atkinsove dijete, bilanca bi na kraju mogla biti negativna.