mdubravcic mdubravcic članak 14.04.2005. Zdravlje Savjeti stručnjaka Zdravlje
Akcije

Koje su istine i zablude o kolesterolu?

Posljednjih se 30 godina, na temelju znanstvenih saznanja, vodi sustavna kampanja protiv kolesterola, koji se drži glavnim krivcem za bolesti srca i krvnih žila. Puno je napisano o kolesterolu i njegovim frakcijama (LDL, HDL, modificirani LDL), i milijuni dolara su potrošeni, a da zapravo nije bilo nikakvog pomaka prema naprijed, jer su bolesti srca i krvnih žila i dalje ostale broj 1 uzrok smrtnosti, kako u SAD-u, tako i u mnogim drugim zemljama. Brojna klinička istraživanja nisu dokazala da snižavanje kolesterola smanjuje smrtnost. Suprotno očekivanju, većina neovisnih istraživača misli da su povišena razina glukoze u krvi i hiperinzulinemija glavni krivci za mortalitet, a, po svemu sudeći, i za bolesti srca i krvožilnog sustava. Ne trebate se plašiti kolesterola ako ste inače prosječno dobrog zdravlja.