Prema makrobiotici kesten jaca krv, otklanja hladnocu, povoljno djeluje na zeludac, slezenu, pankreas i jetru. Za razliku od voca koje hladi i cisti, kesten jaca, gradi i grije organizam. Moze pomoci kod proljeva, kaslja i reumatizma. Lako je probavljiv i ima nizak udio masti.