darwina recept 06.08.2010.

Žitne pogačice

...zdrav, brz i ukusan izvor energije za cijelu obitelj…

Priprema

  1. 1
    Ukoliko koristite preostalu žitaricu od prethodnog dana (rižu, ječam, quinou, heljdu), omekšajte je s deci mlijeka i kuhajte lagano na plamenu 5 min. Kad mlijeko ukuha, maknite s plamena, ostavite po strani hladiti. Najvažnije je da žitarica nije suha! Ukoliko je svježe spremate, ne morate pridodavati mlijeko, samo pripazite da kada ohladi žitarica bude i dalje sočnija.
  2. 2
    Izmjerite brašno, odvagnite 50 g zasebno po strani, pridodajte Garant, sol (stavljate s obzirom koliko vam je slana žitarica) i ohlađenu žitaricu. Prstima izmrvite smjesu. Zatim pridodajete ulje, mlijeko i umijesite glatko, fino, neljepljivo tijesto. Onih 50 g brašna pridodajete po vlastitoj potrebi. Mijesite 2 min.
  3. 3
    Pećnicu zagrijte na 200 stupnjeva.
  4. 4
    Lim za pečenje prekrijte masnim papirom, formirate pogačice, ostavite mirovati 15 min. kako bi se uzdigle.
  5. 5

    Svaku pogačicu premažite otopljenim maslacem, a zatim zapecite 30-ak min. Ispečena peciva u limu prekrijte na par min. vlažnom pamučnom krpom i bit će posebno mekana.
    Peciva su divnomeka, ukusna, i nadasve hranjiva!!!!

  6. 6
    žitne pogačice – quinoa
  7. 7
    žitne pogačice – riža

Posluživanje

Sastojci