Hranjiva salata

Priprema

1. 1
   Skuhajte rižu u slanoj vodi po uputama na pakiranju. Kuhanu isplahnite hladnom vodom, stavite po strani hladiti.
2. 2
   Narežite na kockice paprike, rajčice, ocijedite tunu. Ohlađenoj riži primiješajte grašak/kukuruz, crveno povrće, začinsko bilje.
3. 3
   Preljevne sastojke promiješajte, umiješate u rižu, stavite na kratko još u hladnjak kojih 15-ak min., servirajte.

Sastojci

• 400 g kuhane riže
• 400 g tune iz konzerve u vlastitom soku
• 200 g graška ili kukuruza
• 2 crvene paprike
• 3 rajčice
• svježi peršin, vlasac
• sol

• preljev:

• 3 - 4 žlice majoneze (light)
• 2 žlice maslinova ulja
• 1 limun (sok)

• Uvjeti korištenja i autorska prava

  • Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima