Moj suprug ima povišen kolesterol. Ima 46 godina, visok je 180 cm i ima oko 80 kg. Nije debeo, u jelovniku nema mnogo masne ili premasne hrane, dvaput tjedno jedemo ribu, dosta povrca, ali i slatkiša. Znam da je stres jedan od uzročnika i trudimo se da ga bude sto manje. Pušač je. Postoje lijekovi za snižavanje razine kolesterola, ali on ih ne želi piti jer mu je rečeno da bi ih morao piti do kraja života, a i loši su za želudac. Zanima me postoji li neko rješenje glede biljaka? Što pojačati, a što smanjiti u prehrani?

Povišene vrijednosti lipida u krvi posljedica su neodgovorajuće prehrane, ali u određenog broja ljudi su i nasljedni poremećaj. Češće su povišene u šećernoj bolesti i poremećaju rada štitne žlijezde.

U liječenju se preporučuje primarno odgovorajuća prehrana, a ako se uz to ne postignu zadovoljavajuće vrijednosti lipida, potrebno je uzimati lijekove. U slučaju povišenog kolesterola lijekove iz skupine statina, a u slučaju povišenih triglicerida fibrate. Povišene lipide u krvi - hiperlipidemiju potrebno je liječiti jer dovode do oštećenja krvnih žila. Time se povećava rizik infarkta i moždanog inzulta. Učestalost i težina neželjenih djelovanja lijekova za sniženje lipida značajno je manja od rizika koji nose povišene vrijednosti lipida u krvi. U osoba s prekomjenom težinom, nakon smanjenja težine i normalizacije lipida, moguće je ponekad prekinuti terapiju. Ako je poremećaj nasljedan, lijekove je nužno uzimati trajno da bi razina lipida u krvi bila zadovoljavajuća i da se tako smanji rizik za spomenute bolesti krvožilnog sustava. Lijekovi nisu u pravilu štetni za želudac, a uvijek se uzimaju pod nadzorom liječnika koji će tako uočiti eventualna štetna djelovanja.

Treba smanjiti unos kalorija te masnoće u hrani. U vezi jelovnika preporučam javiti se nadležnom liječniku.

Pušenje dodatno oštećuje krvne žile i pogoduje nastanku ateroskleroze te bih preporučila prestanak pušenja.

Autor: Spomenka Ljubić, dr. med.

Radi kao liječnik specijalist internist, endokrinolog-dijabetolog na Sveučilišnoj klinici Vuk Vrhovac, trenutno na mjestu rukovoditelja Odjela za bolesti metabolizma. Doktor je znanosti iz dijabetologije i magistar znanosti iz kliničke farmakologije.