Zbog slabokrvnosti moram uzimati željezo u kapsulama jer ga je gotovo nemoguće nadoknaditi kroz prehranu (obilna krvarenja). Loše ih podnosim, zatvor i akne po koži lica i dekoltea. Moj liječnik mi je rekao da je skoro nemoguće imati akne od tih tableta. Prestala sam ih uzimati, nestali su problemi s kožom, ali sam imala nesvjestice. Opet sam ih počela uzimati i ponovo se javio isti problem s kožom. Što mi savjetujete kako bih nadoknadila željezo bez popratnih teškoća?

Pitanje: venus, 16.10.2007.

Danas na tržištu postoje razni preparati željeza, ali je uvijek primarno potrebno utvrditi uzrok manjka željeza te popratne bolesti. Treba procijeniti kada je zaista potreba za nadoknadom. Niste naveli vrijednosti Fe, UIBC, TIBC. Ako je moguće, potrebno je primarno riješiti uzrok zbog kojeg se željezo gubi. Kod žena su to često miomi.

Vi se žalite na pojavu akni uz preparat željeza koji ste uzimali. Zamijećeno je da kod primjene preparata željeza može doći do pogoršanja infekcija. Uzrok je što je željezo važni kofaktor rasta bakterija. U slučaju akni također se radi o infekciji pa je moguće da željezo koje uzimate pogoduje pojavi akni. Ako je neophodno da uzimate terapiju, posavjetujte se s dermatologom o eventualnoj terapiji koja bi bila usmjerena na liječene akni istovremeno. Tu formulacija kako se željezo primijeni ne igra ulogu.

U slučaju gastrointestinalnih tegoba moguće je da su tegobe izraženije uz kapsule te možete pokušati s drugim formama (tekuće) da biste ustvrdili da li ih lakše podnosite. Neki ljudi imaju tegobe o strane gastrointestinalnog trakta uz primjenu željeza. Uz primjenu željeza dolazi i do pojačanog stvaranja slobodnih radikala te se preporučuje primjena preparata koji ih neutraliziraju, primjer je vitamin C. Danas preparati željeza često sadrže vitamin C i bioflavonoide koji povećavaju apsorpciju te time i djelotvornost preparata.

Autor: Spomenka Ljubić, dr. med.

Radi kao liječnik specijalist internist, endokrinolog-dijabetolog na Sveučilišnoj klinici Vuk Vrhovac, trenutno na mjestu rukovoditelja Odjela za bolesti metabolizma. Doktor je znanosti iz dijabetologije i magistar znanosti iz kliničke farmakologije.