TERAPIJSKO GLADOVANJE

Cvilidreta imaš moju veliku podršku! Ti si već podosta na postu, zar ne?
Do sada sam bila 15 dana.............jesi razmišljala o sokovima, iz sokovnika naravno?

Prijavljujem povratak na terapijsko! Krećem sutra ujutro i nastavljam gdje sam stala prije par mjeseci. Javljat ću svaki dan kako sam. Laku noć do sutra!

Ljudi pridružujem vam se i ja sutra! CIlj mi je smršaviti toliko da se sama sebi sviđam hehe što neće bti lako s obzirom da sam jako samokritična haha Nadam se da ću imati vašu podršku! Pusa javim sutra kako mi ide!

Gdje ste gladuši i gladušice?
Ja vam se pridružujem od ponedjeljka. Nedavno sam na terapijskom bila 11 dana i skinila 6, 5 kila. U ponedjeljak iz početka!
Cvilidreta, javljaj se! Ti si svima ovdje poticaj! Kako napreduješ? Jel kreće još netko ovih dana da skinemo ovaj višak od blagdana?

Prošao prvi dan jučer! Bilo mi je skroz OK. Valjda sad nekako već iz iskustva znam šta me čeka pa sam skroz mirna Sinoć sam odvježbala pola sata, baš sam se dobro osijećala. Držim se podalje od hrane, no to nije uvijek moguće, kuham za obitelj, a male članove i hranim pa nije uvijek lako. Bilo bi mi puno bolje kad se ne bih uopće susretala s hranom
Danas polako curi drugi dan, bila sam u šetnjici, počistila kuću, oprala i povješala tonu robe, dobro se osijećam. Večeras ću opet malo vježbati.
Nadam se biti 10 dana na master cleanseu, toliko sam izdržala prvi put. Ako budem mogla i htjela, produžit ću, a ako ne, meni je i to dosta. Još da kilice padnu na sedmu dekadu
Puno pozdrava svima, starima i novima

Ja sam počela sa jednim obrokom dnevno, a ne bude prevelik šok za tijelo onda za koji dan namjeravam smanjit na to da jedem samo juhice. Današnji dan je na isteku i zasad se osječam odlično.

Pozdrav ljudi,

pratim Vas od prvog posta, i od sutra sam odlucio  ici na terapijsko gladovanje.

Trebao bi skinuti 20 kg, ali cemo vidjet koliko cu moci.

zato ajmo zajedno do cilja

Pozdrav svima, naročito cvilidreti koja je tako puna optimizma i životne radosti, starima i novima jer vidim da se neki vraćaju. Ja ovaj put ne krećem na terapijsko uz limunadu s javorom, već samo smanjujem obroke a zatim ću na terapijsko od oko 10 dana. Bila sam 7 dana i izvrsno sam se osjećala. Bez obzira na to što sama ne postim, uvijek vas čitam i u mislima sam uz vas. Držite se i sretno! E pa da, i svima sretna Nova 2010!

evo me danas prvi dan na gladovanju pa do kad izdržim .....poz svima

Hi! Od sutra sam s vama............naime, opet sam se vratila na forum promišljajući i razmišljajući o postu a prevagnula je činjenica da sam dobila nekoliko krasnih prištića na licu. A to je ono što ne podnosim i nisam navikla, jer inače zbilja imam dobar ten. Jela sam malo i kolača, pila vina i ojećam da bi mi čišćenje dobro došlo. Kila imam 52-53 tako da one nisu razlog. Mada sad kad tri dana jedem nezdravo imam osjećaj da sam poput cepelina, troma i napuhana. Još nisam i mj. dana (radi usvajanja psića) išla na trening i već mi je danas dosta sjedenja....... ovih dana sam jela laganije, pila limunadu s kajenom i javorom a od sutra sam samo na tome........sretno svima!

Prva 3 dana su najteža, poslije će doći i do oslobađanja energije i dobro ćete se osjećati. Potrebno je samo slušati svoj organizam..........

Treći dan sam bila jako živčana, nemoguća. No četvrti je prošao skroz OK. Malo me muči probava, sve ostalo super. Imam puno manje prištića i ne češe me koža kao zadnji put, a ni jezik mi nije onoliko bijel. Valjda sam zadnji put zbilja bila toksinizirana
Puno pozdrava, dršte se!

Peti daaaaaaaaaaaan! Osijećam se lagano kao ptičica Stvarno dobro pazim da ne upadam u hipoglikemiju ovaj put. Planinski čaj mi još uvijek ne djeluje. No tako mi je bilo par dana i zadnji put pa se (još) ne brinem.
A vi ostali, kako gurate? Popodne ću se vagnuti (idem u goste)

Pozdrav svima! Meni je danas 3 dan i za sada nisam zgriješila ni jednom. Nije mi ni teško, čak nemam ni glavobolju kao zadnji put. Prošli put mi je 3. dan bio najteži, ali sada nije, da kucnem... Čak mi je jučer bilo puno teže.
Sofia ni meni planinski čaj nije djelovao prvi puta, ali sada mi djeluje. Čudno. I inače imam problema sa probavom, tako da sam se sad iznenadila.
Cvilidreta, ženo pa gdje si? Tko će nam davati poticaja sad kad tebe nema . Javi se!!!

Planinski me i dalje ignorira. Sutra kupujem čepiće
Vagala sam se popodne i u odjeći (laganoj, doduše) i imam 82 kila Izvrsno! Baš sam zadovoljna. Dobro izgledam, zdravo, sjajne kože i očiju, čvrsto. Vježbam svaki dan na steperu, radim trbušnjake i dobro se istegnem. Vježbam već par mjeseci dosta intenzivno pa mi ne pada teško.
Puno pozdrava svima, javite kako vam ide

Evo mene dragi gladušani i gladušanke... nOGROMNI POZDRAV ZA SVEEEEE!!!! Nikad nisam otišla, samo me malo nije bilo u blizini kompa da se javim! Tako mi je drago da vidim da ponovo dolaze ljdi : )dođite ovamo svi gladni i žedni +prave vode+ mislim na ZDRAVLJE i UNUTARNJE ZADOVOLJSTVO!!! Svi zajedno možemo pomoćijedni drugima savjetom, iskustvom, svojim opažanjima .....tako mi je drago da se javlja puno ljudi...baš se veselim Draga FISH51, mpg29, TINAKRISTIN, mica-debelica, dancyo1, Hvedica, Marko, bibani, sofija PUNO SREĆE I USPJEŠNO PUTOVANJE ŽELIM VAM OD SVEG SRCA!!!!    i hvala na potpori!! Ja putujem dalje, vjerujte mi...uopće ne brojim dane...niti stižem.. OSJEČAM SE PREDIVNO I JAKO SAM SRETNA Promjene na meni su jako vidljive, svakog dana sve više i više.. ne mogu vam reći baš potpuno toćne podatke o gubitku tjelesne mase jer se nisam jako dugo vagala a niti na poćetku terapijskog posta..nisam htjela da me to uplaši jer VJERUJTE MI ..JA SAM BILA JAKO OGROMNA...JAKOOOO...Odjeća koju sam si sašila poćetkom 10 mj.je toliko velika na meni da e zaista potpuno nenosiva.. mislim da sam izgubila više od 18 kg..većeras sam se izmjerila krojaćkim cm i vidjela da mi je poseg bokova ,struka i grudi drastićno smanjen a ja to itekako osjećam i neizmjerno sam sretna Sutra ujutro trćim u Lidla i kupujem novu digitalnu vagu koja vaga bez problema do 180 kg....valjda će me ona uspjeti izvagati mislim da je došlo vrijeme da se poćnem vagati i to ću ućiniti od sutra...sve ću vam napisati, ništa neću kriti...i svoje dienzije koje su..vjerujte mi na rijeć puno, puno manje nego prije...pa ja ponovo imam vrat kosti ispod vrata:),tanke i fine elegantne ruke i prste i jako, jako lijepe i njegovane nokte:) moje noge već odavno nisu natećene, stanjile su se ...sad idem na spavanje i pišem vam od sutra...oći mi padaju..... voli vas CvilidretA

Cvilidreta nek si se ti nama javila! Sad će sve biti lakše i zanimljivije jer su tvoji postovi prekrasni.
Sofia, prošli put sam si kupila dulcolax tabletice, popi navečer dvije i ujutro ćeš sigurno na wc. Postoje i dulcolax čepići, nisam ih probala, ali čula sam da su oni još bolji, odnosno da brže djeluju.
Cure, sad moj izvještaj. Danas mi je četvrti dan. Jutros se nisam vagala, već su sutra. Tako sam odlučila. Svaki drugi dan na vagu! Jučer ujutro je vaga pokazala 89, 2 a to znači za dva dana 3, 4 kile manje . Vježbam svaki dan na orbitreku oko pola sata. Nažalost nemam kondicije za više pa je za početak i to dosta i mažem se anticelulitnim kremama, najviše zbog kože, da ne bi ostala visjeti.

svaka cast svima koji su ovoj dijeti ,,
meni se cini preteska,,
moja kuma je na istoj bar tako mislim,, ali nije mi jasno,, ona pije jogurt,, e sad kako sam shvatila jogurt nje dozvoljen?
nije se jos vagala tek je 4 dana na dijeti, samo pije sokove i jogurt,, e sad neznam jel to ista dijeta,,

Cvilidreta napisao/la:

Evo mene dragi gladušani i gladušanke... nOGROMNI POZDRAV ZA SVEEEEE!!!! Nikad nisam otišla, samo me malo nije bilo u blizini kompa da se javim! Tako mi je drago da vidim da ponovo dolaze ljdi : )dođite ovamo svi gladni i žedni +prave vode+ mislim na ZDRAVLJE i UNUTARNJE ZADOVOLJSTVO!!! Svi zajedno možemo pomoćijedni drugima savjetom, iskustvom, svojim opažanjima .....tako mi je drago da se javlja puno ljudi...baš se veselim Draga FISH51, mpg29, TINAKRISTIN, mica-debelica, dancyo1, Hvedica, Marko, bibani, sofija PUNO SREĆE I USPJEŠNO PUTOVANJE ŽELIM VAM OD SVEG SRCA!!!!    i hvala na potpori!! Ja putujem dalje, vjerujte mi...uopće ne brojim dane...niti stižem.. OSJEČAM SE PREDIVNO I JAKO SAM SRETNA Promjene na meni su jako vidljive, svakog dana sve više i više.. ne mogu vam reći baš potpuno toćne podatke o gubitku tjelesne mase jer se nisam jako dugo vagala a niti na poćetku terapijskog posta..nisam htjela da me to uplaši jer VJERUJTE MI ..JA SAM BILA JAKO OGROMNA...JAKOOOO...Odjeća koju sam si sašila poćetkom 10 mj.je toliko velika na meni da e zaista potpuno nenosiva.. mislim da sam izgubila više od 18 kg..većeras sam se izmjerila krojaćkim cm i vidjela da mi je poseg bokova ,struka i grudi drastićno smanjen a ja to itekako osjećam i neizmjerno sam sretna Sutra ujutro trćim u Lidla i kupujem novu digitalnu vagu koja vaga bez problema do 180 kg....valjda će me ona uspjeti izvagati mislim da je došlo vrijeme da se poćnem vagati i to ću ućiniti od sutra...sve ću vam napisati, ništa neću kriti...i svoje dienzije koje su..vjerujte mi na rijeć puno, puno manje nego prije...pa ja ponovo imam vrat kosti ispod vrata:),tanke i fine elegantne ruke i prste i jako, jako lijepe i njegovane nokte:) moje noge već odavno nisu natećene, stanjile su se ...sad idem na spavanje i pišem vam od sutra...oći mi padaju..... voli vas CvilidretA

cvili jesi li se vagala vec ,bas me zanima  koliko si izgubila i za koliko dana

Lijepi pozdrav svima!
ovo je moj prvi post i bas sam sretna da postoje ljudi s kojima bih mogla podijeliti svoje putovanje, naravno da okolina u kojoj zivim...ah nisam s nikim ni razgovarala o tome, znam kako disu...pa nema ni smisla...ali tesko mi je... tesko mi je zapoceti s terapijskim gladovanjem... iskreno da vam kazem, ja to pokusavam vec 2 godine.... znate, mora biti savrseno, mora biti pravo vrijeme i samo jedan mali istup iz mojeg zamisljanja...i sve ode k vrapcu...evo, npr. danas....danas je snijeg padao....to nije bilo u mom savrsenom planu i naravno da sam lijepo jela.... zato sam odlucila se javiti vama...mozda mi vi pomognete? u stilu, uvijek mogu vam se obratiti kad pocne "snijeg padati" ?  jako sam lose u zadnje dvije godine... puno radim... a to me ne ispunjuje kako bi moralo... a puno radim i za druge, a za sebe skoro i nista... i onda kad dodje mojih 5 min... potrosim ih na hranu... jako sam umorna, low energy... lose volje, ne smijem se.... ne zivim za buducnost, ali ni za sad...jednostavno sam nekako ravnodusna... ne mogu se ni dobro isplakati... osjecaji su mi otupili... vjerojatno zbog hrane... pa sam odlucila da sutra bude moj dan d... za pocetak bi uzela si 3 dana...tek toliko da osjetim, da osjetim sebe, da mi se tijelo malkice procisti i da mi glava bude bistrija...to mi najvise treba, da vidim gdje moram ici.. na koji nacin.. s kim.. jer vjerojatno zbog ovog debelog zida koji sam stvorila, nakupila oko sebe, ne vidim nista, ne osjecam nista..
necu duljiti s predugackim postom...
drago mi je da ima nekog u ovom trenutku tko posti..... tnx:)

ja sam ovih par dana pazila na prehranu, danas sam malo zbrljala doduše ali sutra počinjem pravo terapijsko gladovanje pa ćemo vidjeti. Mislim da ću izdržati, ovaj forum i ljudi ovdje koji su jednostavno predivni, pomaže jako puno..kad mi je najteže dođem i shvatim da nisam sama i da moram izdržati i to mi da itekako volje da nastavim dalje Cvilidreta pravo si nadahnuće, čestitam ti na rezultatima!Boogie, ako uspiješ izdržati tri dana najbolje i da samo nastaviž, zajedno samnom haha xD Pusa

Boogie i Hvedica ma cure samo naprijed. Vjerujte nije tako strašno kako se čini. Ja sam mislila da ne bi ni dan izdržala bez hrane, a sada mi ne pada ni na pamet da jedem. Prvi put kad sam bila na terapijskom izdržala sam 11 dana i treći dan mi je bio najteži. Kad je on prošao sve je bilo o.k. Danas mi je četvrti dan u novom krugu. Nadam se da ću izdržati bar još 10. Osjećaj je stvarno nevjerojatan. Vesela, sretna, puna elana, puna snage. I ja sam bila bezvoljna, bez snage, tužna, ali ovo me stvarno promjeni.
Boogie, samo se ti nama javi i kad snijeg pada, i kad počne kiša, i kad sunce zasja, i naravno po danu i noći. Nemoj nas zaboraviti ni kad je hladno, ni kad je toplo, a posebno ne kad je oblačno .
Cure samo krenite. Dan po dan pa do kad ide. Neće vam biti žao. Probajte, osjećaj je stvarno nevjerojatan! Držim vam fige!
Cvilidreta, pa gdje si? Šta kaže vaga? Čekamo brojkice

Hmm i da se ispravi krećem od sada iako je možda 9 sati navećer, neću si dopustit nikakvo oproštajnjo jedenje ili tako nešto, krećem odmah sada! pusek i pozz

dancy01 napisao/la:

Boogie i Hvedica ma cure samo naprijed. Vjerujte nije tako strašno kako se čini. Ja sam mislila da ne bi ni dan izdržala bez hrane, a sada mi ne pada ni na pamet da jedem. Prvi put kad sam bila na terapijskom izdržala sam 11 dana i treći dan mi je bio najteži. Kad je on prošao sve je bilo o.k. Danas mi je četvrti dan u novom krugu. Nadam se da ću izdržati bar još 10. Osjećaj je stvarno nevjerojatan. Vesela, sretna, puna elana, puna snage. I ja sam bila bezvoljna, bez snage, tužna, ali ovo me stvarno promjeni.
Boogie, samo se ti nama javi i kad snijeg pada, i kad počne kiša, i kad sunce zasja, i naravno po danu i noći. Nemoj nas zaboraviti ni kad je hladno, ni kad je toplo, a posebno ne kad je oblačno .
Cure samo krenite. Dan po dan pa do kad ide. Neće vam biti žao. Probajte, osjećaj je stvarno nevjerojatan! Držim vam fige!
Cvilidreta, pa gdje si? Šta kaže vaga? Čekamo brojkice

dancy a koliko si izgubila za tih 11 dana

Halapaca napisao/la:

dancy01 napisao/la:

Boogie i Hvedica ma cure samo naprijed. Vjerujte nije tako strašno kako se čini. Ja sam mislila da ne bi ni dan izdržala bez hrane, a sada mi ne pada ni na pamet da jedem. Prvi put kad sam bila na terapijskom izdržala sam 11 dana i treći dan mi je bio najteži. Kad je on prošao sve je bilo o.k. Danas mi je četvrti dan u novom krugu. Nadam se da ću izdržati bar još 10. Osjećaj je stvarno nevjerojatan. Vesela, sretna, puna elana, puna snage. I ja sam bila bezvoljna, bez snage, tužna, ali ovo me stvarno promjeni.
Boogie, samo se ti nama javi i kad snijeg pada, i kad počne kiša, i kad sunce zasja, i naravno po danu i noći. Nemoj nas zaboraviti ni kad je hladno, ni kad je toplo, a posebno ne kad je oblačno .
Cure samo krenite. Dan po dan pa do kad ide. Neće vam biti žao. Probajte, osjećaj je stvarno nevjerojatan! Držim vam fige!
Cvilidreta, pa gdje si? Šta kaže vaga? Čekamo brojkice

dancy a koliko si izgubila za tih 11 dana

Za tih 11 dana otišlo je 6, 5 kila. Ovaj put za prva dva dana čak 3, 4 kile. Danas se nisam vagala već ću sutra (važem se svaki drugi dan). Ohrabrujući početak, zar ne? Ovaj put bi voljela izdržati bar 2 tjedna, nadam se da hoću jer su stvarno teška samo prva dva-tri dana a kasnije je puno lakše. Samo naprijed i sretno! I još jednom puno je lakše nego se čini, vjeruj mi!!!