Ukusni i zdravi školski obroci

Namaz od leće i tikvica

coolinarika 07.07.2006.

Povrtni namaz uistinu nemojte prepustiti samo vegetarijancima. Tikvice i leće u društvu otkriće su i ozbiljnim istraživačima u kuhinji.

Slatki sendvič

coolinarika 02.09.2004.

Sve ono što vaše dijete voli jednostavno ćete upakirati u slatki sendvič. No, ne baš sve, ali Lino ladu, banane, sok od naranče, pečene lješnjake i sušene marelice u integralnom pecivu bit će upravo neodoljivo ukusan i zdrav, a sladak obrok.

Dječji ražnjići

coolinarika 06.07.2005.

Odbija li vaše najdraže pojesti povrće? Poslužite se malim lukavstvom i “podvalite” im šarene ražnjiće. Djeca mogu sudjelovati i u pripremi: mlađima dajte u zadatak brojanje komadića, a starijima nabadanje hrskavih kockica na štapiće.

Maja desert

coolinarika 31.08.2006.

Tople ljetne boje i pudinzi od voća podsjetit će vas na najopuštenije godišnje doba i usred zime: umjesto svježeg voća uskočit će Dolcela, a za vitamine se brinu komadići naranče.

Kolač s jabukama i orasima

coolinarika 01.09.2006.

Evo i jednog klasičnog bisera. Kolač s jabukama punjen nadjevom od oraha, grožđica i jabuka u svoj klub ljubitelja iz dana u dan prima nove članove. Upisnine nema, a koristi od članstva su višestruke. Još čekate?

Kravlji sir s bobičastim voćem

coolinarika 16.07.2007.

Desert može biti itekako zdrav, a nije tajna da se svježi sir izvrsno slaže sa slatkim vrhnjem, javorovim sirupom i šumskim ili bobičastim voćem. Za kraj vizualni dojam je prepušten finim listićima popečenih badema.

Vilinski muffini

coolinarika 03.02.2005.

Tko bi odolio muffinima koji se kriju pod tako privlačnim imenom? Pšenična krupica s lješnjacima i voćem recept je za put u raj! Kao da su ih zaista, vlastitim čarobnim štapićima oblikovale vile.

Doručak za školarca

Valika 05.04.2010.

Doručak je neobično važan obrok jer djetetu pruža energiju potrebnu za udovoljavanje svim zahtjevima koji ga očekuju u školi. Djeca koja redovito doručkuju zdravija su, bolje uče i rjeđe su gojazna.

Printernet: Školski dodaci

coolinarika 30.08.2010.

Na početku ste nove školske godine. Pripremite se i "oboružajte" školskim dodacima. Na Coolinariki vas čeka raspored sati, šareni _bookmark_ i upozoravajući znak na vratima koji će držati na distanci obiteljskog znatiželjnika.

Pješačenje u školu je dobra fizička aktivnost za djecu

sanja 27.09.2005.

Sigurnost djece na putu do škole

Valika 06.09.2010.

Na putu do škole mnogi će se prvašići prvi put naći na ulici bez pratnje odraslih. Kako je promet sve opasniji, a nasilje nad djecom sve brojnije, naoružajte ih korisnim savjetima i poučite ih kako da se ponašaju.