• Eva naturfit - zdravo, prirodno i fit!

    coolinarika 21.02.2011.

    Naturfit tuna predstavlja Evino moderno ruho za sve vas moderne ribokusce koji nemate previše vremena za spremanje jela, a koji ipak od svojeg obroka tražite da bude prirodan, kvalitetan, zdrav i ukusan.

  • Eva tuna namaz - lako se maže, još lakše smaže

    coolinarika 21.02.2011.

    Eva tuna namazi je izuzetno praktičan i ukusan proizvod za sve ljubitelje morskih jela. Pripremljen je od kvalitetnih fileta tune i prirodnih sastojaka, bez dodataka konzervansa.

  • Plava riba plovi svijetom

    smihelac 21.02.2011.

    Dok je jedni pozdravljaju vinom, drugi je jedu sirovu, usoljenu, na žaru, dimljenu, filetiranu, mariniranu, pirjanu, kuhanu na pari, punjenu, pečenu, pohanu, od nje pripremaju umake, juhe i brodete, usoljavaju je ili čuvaju u ulju.

  • Omega-3 masne kiseline

    ikulier 21.02.2011.

    Koliko su omega-3 masne kiseline važne za prevenciju srčanog udara, govori činjenica da ih je Američko društvo za srce i krvožilni sustav (AHA) još 1996. godine službeno preporučilo potencijalno rizičnim osobama.

  • Mala škola riboznalaca

    Valika 21.02.2011.

    Ribe su vrlo zdrave i ukusne te nam prijaju spravljene na različite načine. Tuna je posebno ukusna na roštilju, skuša sušena na dimu, a srdele usoljene u drvenim bačvama.

Tuna

Tuna je nutritivno vrlo bogata namirnica, dobar je izvor proteina, minerala i vitamina B kompleksa, a poznata je i po izvoru esencijalnih omega-3 masnih kiselina.