Sunce ne treba izbjegavati, nego mu se treba izlagati razumno i ispravno. Iako utječe pozitivno na naše zdravlje, izlaganje suncu bez prethodne pripreme može imati i neželjene posljedice.
Prije nanošenja sredstva za zaštitu nemojte na kožu nanositi kozmetička sredstva koja upotrebljavate za dnevnu njegu kože, kako ne biste neutralizirali učinak zaštite od sunca.
Unatoč primjeni zaštitnih sredstava, najsigurnije je, naročito između 10 i 16 sati, skloniti se u hlad. Kada god možete, zaštitite kožu s odgovarajućom odjećom i nosite šešire s velikim obodom.