Raskošne vladarice!

Chichorium endivia, Lactuca sativa, Eruca sativa... samo su neka od imena proljetnih vladarica vrtova. Zaslužne za veliko spremanje organizma, najveće prijateljice dijeti ili tek savršen prilog ručku, imaju i svoj bonton. Naučite li ga, višestruko će vam se vratiti. Pogađate - želimo vam dobrodošlicu u ovotjedni svijet raskošnih salata! A pri uživanju u hrani, moramo spomenuti i 205. rođendan Honoréa de Balzaca, velikog spisatelja, gurmana i bonvivana, na čijem je stolu salata bila rado viđen gost. Uživajte u laganom životu i laganim užicima!

Kalij – elektrokemijski stroj

ikulier 11.10.2010.

Kalij omogućuje provođenje živčanih impulsa, regulira pH vrijednost krvne plazme i nepohodan je u metabolizmu proteina i ugljikohidrata.
Zavodljive salate

irena 25.08.2008.

Od prvobitnog značenja salate kao zelenja začinjenog octom i solju, preko svježe kuhanog lišća i povrća, danas salate označavaju zdrav i lagan obrok načinjen od povrća, voća, tjestenine i svih ostalih namirnica koje nam se mogu naći pri ruci.
Salatna dijeta i light preljevi

omartinic 02.08.2010.

Ukoliko se želite riješiti nekoliko mrskih kilograma masnih naslaga, održati radnu formu, poboljšati izgled kose i kože, odaberite dan u tjednu kada su svi obroci salate ili isplanirajte večeru – salatu!
S kojim se sirevima špinat dobro slaže?

dperman 17.05.2004.
Za što se koristi klorofil iz špinata?

dperman 17.05.2004.
U kakvu posudu treba staviti kuhani špinat?

dperman 17.05.2004.
Gubi li špinat kuhanjem na volumenu?

dperman 17.05.2004.
Kuhanje špinata

dperman 26.04.2010.

Očišćenom i opranom špinatu uklonite zadebljale stabljike. Stavite ga u sito, a zatim u lonac s kipućom vodom.
Vitamin E – manji rizik od bolesti srca

ikulier 29.03.2010.

Djelovanje E vitamina dugoročno čini da se osjećate bolje i lakše podnosite napore, jača imunitet, čini vas raspoloženijima i donosi puno dobrobiti. E vitamin nije lijek, nije svemoćan, ali mu je djelovanje dragocjenije od bilo kojeg lijeka.
Salata na dječji način!

smihelac 26.04.2010.

Kuhinja je mjesto za stvaranje i igru, pa uključite svoju djecu u pripremu salata i ostalih jednostavnih obroka. Ona će se tome vrlo veseliti jer djeca više i od same igre vole otkrivanje novih stvari. Priuštite im i jedno i drugo!