• Vrt po sezonama

    smihelac 07.03.2011.

    Vrt se zimi odmara, u proljeće nastupaju priprema i radovi koji se do ljeta intenziviraju, u jesen aktivnost opada, a zima donosi prividni smiraj. U osnovi se svi radovi u vrtu svode na pripremu tla, sadnju i sijanje, presađivanje, održavanje i na koncu sakupljanje usjeva.

  • Učinkovito vrtlarenje

    smihelac 20.04.2009.

    Tek se na to pripremate ili ste već dokazani i uspješni vrtlari, evo naputaka kako to činiti učinkovito. Dobro organiziran i održavan vrt put je do zdrave prehrane.

  • Printernet: Plan sadnje povrća

    coolinarika 15.03.2010.

    Bez obzira živite li u kontinentalnom ili priobalnom podneblju, uz pomoć Coolinarikinog plana sadnje povrća i vi možete imati u vlastitom vrtu mlade mrkvice, grašak, rajčice, ali i brojno drugo povrće. Tko ih ne bi poželio?

  • Povrće napada

    zsatovic 28.09.2009.

    Definirati što je to povrće izuzetno je teško. Ali opet nekako svi znamo što je povrće. Možda je najtočnije reći da se radi o biljkama koje se uzgajaju radi jednog svog jestivog dijela. Ili možda više njih…

  • Maštovite teglice

    karmela 15.03.2010.

    Unesite dašak proljeća u svoj dom ukrasnim teglicama. O zadovoljstvu svojim kreacijama i dobrom raspoloženju cijele obitelji prigodom njihova kreiranja ne treba trošiti puno riječi.

  • Mrkva julienne

    dperman 26.03.2007.

    Očišćenu mrkvu položite na dasku za rezanje i narežite je kuhinjskim višenamjenskim nožem poprečno na dva do tri dijela.

Mrkva

Mrkva je veliki izvor karotenoida, koji pomažu u zaštiti od bolesti krvožilnog sustava, regulaciji šećera u krvi i poboljšanju vida. Samo jedno serviranje mrkve bogate karotenoidima za 60% smanjuje rizik od srčanog udara.