Prehlada ili gripa?

Prehlada je u pravilu bezazlena infekcija, uzrokovana bakterijama. Iako su, važno je naglasiti, gotovo uvijek u igri i virusi, prehladu, za razliku od gripe, ne prate ni vrućica, ni bolovi u udovima. Tipični simptomi prehlade su curenje iz nosa, kašalj i eventualno lagane grlobolje i glavobolje. U 99% slučajeva prehlada prolazi sama od sebe.Hunjavica se može spriječiti i specifičnom večernjom kupkom, ako se ona primijeni na samom početku, kod pojave prvih simptoma.

No, zamijete li se prvi znakovi prehlade, prozeblost, općenita slabost i izostanak apetita, ako se na vrijeme primijene topla kupka za noge s dodatkom eukaliptusa ili timijana, kupljene kupke protiv prehlade, čaj od lipe ili sredstva za povišenje imuniteta iz ljekarne te inhaliranje nosa eteričnim uljem eukaliptusa, može se spriječiti najteži oblik prehlade.

Želi li se izbjeći primjena medicinskih kapljica i sprejeva koji zaustavljaju curenje iz nosa, vrlo dobre rezultate daje ispiranje nosa toplom slanom vodom (1 čajna žličica soli dodaje se u 0,5 l proključale vode).

Hunjavica se može spriječiti i specifičnom večernjom kupkom, ako se ona primijeni na samom početku, kod pojave prvih simptoma. Treba sjesti u kadu do polovice napunjenu toplom vodom te polako dodavati vruću tako dugo dok se tijelo dobro ugrije, nakon čega dobro utopljeni odmah legnite u krevet.

Autor: Valerija Rodek, diplomirani pedagog

Piše tekstove s područja pedagogije, psihologije, poslovnih vještina, zdravog života, gastronomije…