Partijanje s predznakom fit!

Da partijanje ne označava isključivo odavanje porocima, kasne izlaske i nedolično ponašanje – to svi već odavno znamo. No, da može utjecati na dobrobit cijelog organizma, biti zdravim i uz to vrlo zabavnim, zvuči kao suvremena bajka.

Uz dobru organizaciju, zdrave i vedre životne nazore, uz malu pomoć lijepog vremena i pozitivne glazbe možete ga organizirati na otvorenom.

Za priređivanje fit partija nije potreban nikakav priručnik. Uz dobru organizaciju, zdrave i vedre životne nazore, uz malu pomoć lijepog vremena i pozitivne glazbe možete ga organizirati na otvorenom (livada, plaža, vrt, dvorište, proplanak), na terasi svoga stana ili kuće, ali i u zatvorenom prostoru. Fit party možete organizirati u bilo koje vrijeme, a započne li tijekom dana, ima veliku mogućnost da postane cjelodnevnim, pa i večernjim provodom, stoga pripremite dovoljne zalihe zdrave hrane i napitaka.

Party možete koncipirati kao piknik, roštilj (naravno, u obzir dolaze samo lagana jela s roštilja, ražnjići od povrća, bijelog mesa, morskih plodova i sira), a ograničenja gotovo nema. Potkrijepite ga sezonskim voćem i povrćem, suhim voćem, maštovitim kanapeima i salatama. Jagode, trešnje ili, primjerice, lubenice i dinje (ovisno o sezoni) dat će vam nebrojene nove mogućnosti, kao i zanimljivi dipovi od povrća (npr. guacamole) u kombinaciji sa zdravim "grickalicama" (štapićima mrkve, celera, krastavca).

Ukrasni detalji poput svjećica i fenjera ili bambusovih baklji na petrolej (pažljivo s rukovanjem) osvijetlit će predvečerje, a atmosferu dodatno zagrijati. Prethodno spominjana glazba neka bude recimo salsa, braziliana, bossa nova, bitno je da je vruća, a cool. Dodatni savjet - plastični tanjuri, čaše, veseli ukrasni ubrusi te predviđene kante za otpatke, svest će vrijeme pospremanja i potreban trud na minimum.

Kao organizator partyja možete se pobrinuti i za dodatne sadržaje: ponesite sa sobom loptu, pribor za badminton, osmislite društvene igre ili pozovite ekipu da vam se pridruži na biciklima, rolama ili romobilima.

Bit će to pravo osvježenje u uobičajenoj ponudi proljetno-ljetnog provoda. I ne zaboravite nam napisati svoje dojmove nakon jednog takvog partyja.

Autor: Snježana Vračar Mihelač, tekstopisac

Na Coolinarici stvara teme tjedna, cover storyje, piše autorske članke, sadržaje newslettera, oglase, a uz Coolinariku je stasala u vrhunskog gurmana.