glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Tema tjedna: 30|08 (21.07.2008. - 27.07.2008.)

Ljeto u hladu

Ljeto u hladu

Objavljeno:
21.07.2008.

I na "plus 30" u hladu ostanite cool! Spas potražite u ugodnoj sjeni razgranatih stabala ili šarenih suncobrana. Protiv ljetnih vrućina borite se rashlađenim i sočnim voćem, dinjama, lubenicama, a obavezno probajte i gazpacho, juhu ohlađenu kockicama leda!

Tjedni jelovnik

21.07.2008.27.07.2008.

Ponedjeljak

Vege jelovnik
Juha od povrća i zobenih pahuljicaJuha od povrća i zobenih pahuljica
Oko 10 posto prehrane trebale bi činiti juhe, što znači 1-2 zdjelice juhe svakog dana. Zimi juhe pripremajte tako da sve sastojke stavite u hladnu vodu jer na taj način povrće više grije organizam. više
Polpetice od blitvePolpetice od blitve
Polpete ili popečci od povrća izvrsna su i maštovita alternativa odrescima od kosanog mesa. Mogu se pripremiti i od lisnatog povrća poput blitve ili špinata, a poslužite ih uz zelenu salatu ili lagani umak. više
Osvježavajuće breskveOsvježavajuće breskve
Okusi breskve i pistacija odlično se dopunjuju. Profinjena kombinacija u svoje će društvo rado primiti i žličicu šlaga. Ostane li vam još malo vremena, osvježavajući ljetni desert ukrasite i komadićima narezanih pistacija. više

Utorak

Riblji jelovnik
Juha s kozicamaJuha s kozicama
Profinjen uvod u svečani blagdanski meni: lagana kiselkasto-ljutkasta juha s okusom morskih dubina otvorit će vam apetit i pripremiti vas na delicije koje slijede. više
Poširani losos u mousseline umakuPoširani losos u mousseline umaku
Ne znamo je li poširani losos u mousseline umaku bio nesretnim putnicima “Titanica” zadnjom večerom, no znamo da je morao biti izvrstan. Uživajte u titanskoj gozbi sa svoje sigurne kopnene pozicije. više
Sladoled s umakom od jagodaSladoled s umakom od jagoda
Sladoledna avantura započinje već kupovinom sladoleda, ulaskom u dućan ili slastičarnu i odabirom onog najdražeg. Ovog puta preporučamo da kupite gotov sladoled i kod kuće ga poslužite kao pravu sladoled-fantaziju s jagodama, šlagom i umakom. više

Srijeda

Calzone s povrćemCalzone s povrćem
Jedna od omiljenih pizza je preklopljena ili uvijena, a upravo obliku ima zahvaliti i dio sočnosti. više
Praška šunka sa šparogamaPraška šunka sa šparogama
Sasvim prikladno za proljetne dane, jelo s predznakom prekrasnog Praga, svojim izvrsnim sastojcima probudit će zanimanje i najokorjelijih pristalica isključivo domaćih specijaliteta. više
Salata od dinja i ribizaSalata od dinja i ribiza
Ovom ljetnom receptu za salatu od dinja, bijeli rum daje poseban šarm, žličica metvice donosi osvježenje, a ribiz osigurava dodatnu porciju vitamina. više

Četvrtak

Maneštra od koromačaManeštra od koromača
Simbioza maneštre i Istre toliko je jaka da više ne znamo je li maneštra proslavila Istru ili Istra maneštru. Ova od koromača još je jedan specijalitet koji slavi darove prirode i koristi samoniklo bilje, a čija tajna leži u korištenju pešta. više
Teletina sa siromTeletina sa sirom
Tradicionalno izvrsnu teletinu u ovom receptu zbog novog ruha gotovo nećete prepoznati. Neodoljivost jela možete – osim teletini – zahvaliti bijelom vinu, češnjaku i svježem bosiljku, a povrće i sir zadovoljit će vašu potrebu za cjelovitim obrokom. više
Sladoled od bananaSladoled od banana
Tražite li jednostavan recept za pripremu domaćeg sladoleda od voća, upravo ste ga našli! Coolinarikina preporuka je da upotrijebite banane (fine su kremaste strukture), ali probajte i s ostalim vrstama voća! više

Petak

Riblji jelovnik
Rižoto sa škampimaRižoto sa škampima
Rižoto sa škampima možete prirediti i sa zamrznutim repićima škampa, ali ih tada nemojte pirjati niti dugo kuhati, nego ih zamrznute samo nježno umiješajte u kuhanu, vrlo vruću rižu. više
Rikula s parmezanomRikula s parmezanom
Sofisticiran opori okus rikule izvrsno se nadopunjava slatkim zrelim okusom parmezana. Nije svejedno ni koji ćete parmezan upotrijebiti, no to prepuštamo vašem odabiru, a napominjemo značaj dobrih sastojaka u dressinguviše
Brza krema s jogurtomBrza krema s jogurtom
Kad ne znate što biste, a baš vam se jede nešto fino i slatko ili kada vaš potomak poželi uz vas, uza svu gužvu, baš sada odraditi prvu lekciju iz slastičarstva, ne propuštajte priliku! više

Subota

Mesna juha s porilukomMesna juha s porilukom
Jednostavna, krasna i ukusna, vrlo moderna juha koja će vas okrijepiti poput – bakine. više
Mesni gulaš s marelicamaMesni gulaš s marelicama
Mesnu kombinaciju zaokružite osobitom notom koju daju suhe marelice. Suho voće, kada je o slanim jelima riječ, obično povezujemo s mesom divljači, stoga ovaj recept možete iskoristiti i u takvoj, “divljoj” varijanti. više
Miješana salataMiješana salata
Prava vitaminska bomba za postati i ostati fit! Među tri vrste zelene salate, sočne rajčice i nasjeckane listove kupusa ušuljalo se i par zrna kukuruza šećerca. Preljev za salatu poslužite zasebno kako bi salata očuvala svježinu i hrskavost. više

Nedjelja

Svečani jelovnik
Bruskete s vrganjima i siromBruskete s vrganjima i sirom
Aroma vrganja, miris češnjaka i popečenog kruha – jasno je zašto su ove bruskete tako omiljene među gurmanima. Poslužite li ih uz čašu bijelog vina, druženje s prijateljima ne može ispasti drukčije no savršeno! više
Juha od bosiljka i špinataJuha od bosiljka i špinata
Juha od bosiljka i špinata uza sve svoje sastojke može proći i kao glavni obrok. Kako bi juha bila još aromatičnija, listiće bosiljka koji se u nju dodaju potkraj kuhanja popecite na maslinovu ulju. Vrhunska juha za vrhunski užitak u dobroj hrani. više
Teleći kare na mediteranski načinTeleći kare na mediteranski način
Maslinovo ulje, lovor, ružmarin, češnjak te korjenasto povrće okusima Sredozemlja posve preobrate, okusom obično posve neutralnu teletinu. više
Tiramisu palačinke s višnjamaTiramisu palačinke s višnjama
Da je tiramisu krema zbog svog nenametljivog okusa primjenljiva u svakom obliku, dokazuje i ovaj recept. više

Recepti

Članci

Klub Coolinarika

Cool Chef

ratatouille avatarratatouille
perth, Australija

Život u dalekoj Australiji nije ju spriječio da bude dio cool ekipe. Sklona je eksperimentiranju u kuhinji, a rezultat su zamamna jela koja marljivo bilježi fotoaparatom. Čestitamo!

Pretplatite se na newsletter
glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija