dperman dperman članak 17.05.2004.
Akcije

Kuhanje špinata

Očišćenom i opranom špinatu uklonite zadebljale stabljike. Stavite ga u sito, a zatim u lonac s kipućom vodom.

Očišćenom i opranom špinatu uklonite zadebljale stabljike. Stavite ga u sito, a zatim u lonac s kipućom vodom.


Nakon 5 minuta kuhanja špinat ocijedite.


Naglo ga ohladite pod tekućom hladnom vodom i rukom ocijedite višak tekućine.

9 komentara do sada…

  1. irozner 12.12.06.14:33
    Akcije
    1 Zašto se moraju ukoniti zadebljale stabljike? Ja i njih uvijek upotrijebim.
  2. Mato 08.05.07.11:57
    Akcije
    2 ja špinat samo pofurim na maslinovom ulju, nakon što ga dobro operem i ocijedim, te ga kad povene začinim s solju, paprom, češnjakom i limunovim sokom. Tako ono sve fino ostane u njemu, a ne ode u zelenu vodicu.
  3. stizeljeto 09.05.07.23:28
    Akcije
    3 kako se radi onaj umak od spinata sto ide sa pire krumpirom? to su nam davali jos u skoli a neznm sto se dodaje, dali vrhnje, maslac, mlijeko?
  4. sanja 10.05.07.09:52 offline
    Akcije
    4 Jedan od načina je da se kuhani špinat usitni električnom sjeckalicom. Napravi se zaprška, doda se usitnjeni špinat i mlijeka po potrebi (toliko da se dobije kremasti špinat umak), te se još kratko kuha do željene gustoće.
  5. Lejlad 13.05.07.08:16
    5 Mi u kući koristimo špinat u svim oblicima. Kupujem ga svježeg, ali mi je isto tako dobar i smrznuti, kao i sušeni. Od svježeg mladog špinata cijedim sok i miješam ga sa sokom od mrkve ili cvekle. Istina, boja mu je neprivlačna, ali djeca ga piju. Nikada ga ne kuham, jer od kuhanja dobije onu nezdravu smćkasto-zelenu boju. Pripremam ga najčešće isto kao Mato.
  6. MiraLi 13.05.07.09:08
    Akcije
    6 što da kažem.
    -špinat kako sam to objavila: http://www.coolinarika.com/slika/10634
    a pravim i na klasičan način…
  7. MiraLi 13.05.07.09:13
    Akcije
    7 ovdje kod mog predhodnog komentara je nastala nekakva greška.
    špinat pravim na klasičan način i na način kako sam to objavila:
    /pokušala sam ponovo , ali ne znam u čemu griješim veže mi se sa slikom iz predhodnog komentara, a ne sa slikom iz objavljenog recepta “zeleno oko” /
  8. petalo 19.12.07.10:03
    Akcije
    8 Pročitajte članak o špinatu gdje je objašnjeno zašto se uklanjaju peteljke, zašto je špinat najbolje pripremati s mlijekom i zašto ga se ne smije podgrijavati…
  9. Ollala 16.07.08.12:36 offline
    Akcije
    9 ovako…....
    nacin pripreme spinata sam odavno promijenila, pogotovu sto cesto zeljanicu pravim, dakle 1 kg spinata cistim.
    svjez spinat poslozim u saku, peteljke prema gore, odsjecem ih sve odjednom, isjecem na trakice 1-2mm u veliku plasticnu zdjelu.
    nalijem dosta vode, lagano mijesam….s obje ruke vadim spinat iz vode, protresem i odlazem u drugu praznu zdjelu. Tako 2-3 puta…..dok voda ne ostane cista.
    Nekad uvece ovako pripremim svez spinat za sutra, ali dobro ocijedjen