Voda uredno čisti nepotrebne i škodljive tvari koje napuštaju naš organizam. Uz njezinu se pomoć uspješno borimo s mikroorganizmima, smanjujemo celulitne nakupine.
Iako izbor između negazirane i gazirane vode prvenstveno ovisi o tome koja nam više godi nepcu, liječnici savjetuju da onoj koja ne sadrži ugljik i ima relativno nisku količinu natrija, što znači negaziranoj, treba ipak dati prednost.
Izvori tople vode, sa svojim blagotvornim učinkom, bili su društvena središta već u starom Rimu. U Europi i Americi ljudi su se u lječilištima počeli okupljati zadnjih nekoliko stoljeća, kako bi se opustili, liječili i pomladili.
Iako je veliki dio Zemlje pod vodom, samo manji dio otpada na slatku vodu, bez koje na našem planetu nema života. Nažalost, onečišćavanje voda najstariji je i najopsežniji oblik zagađivanja.
Zbog uravnoteženog mineralnog sastava, Studena je izuzetno pitka voda, koja predstavlja odličan izbor svakodnevnog unosa tekućine i minerala. Zbog niskog sadržaja natrija prikladna je i za pripravu dječje hrane.
Pravilna prehrana znači i odabir kvalitetnih namirnica. Stil prehrane najčešće se mijenja tek kada nam je zdravlje narušeno. Tada pozornije pristupamo modelu prehrane i spremniji smo na odricanja.
"Moj sport je posebno specifičan i moram jako paziti na tjelesnu težinu, koja mora biti idealna. Na moju visinu od 193 cm od tih 93 oduzima se 20 do 25 kilograma i dobiva se idealna težina. Dakle, moram uvijek paziti na prehranu."
sanja
Voda
Voda života
Hidroterapija
Voda – bogatstvo planeta
Studena je studena
Za mlađu i zdraviju kožu
Posuda za vodu EWA 4040
Prehrana sportaša – Blanka Vlašić
© Podravka d.d. 2003.—2012.
