Preskoči na:

« Kampiranje 2004.! — Prethodna tema

Sljedeća tema — Gem, set, cover! »

29|'04 tema tjedna

Cool food!

Ljeto je u nama posve probudilo osjećaj uživanja u vlastitome tijelu. Jutrom vježbamo u vrtu ili na terasi, nosimo sve manje odjeće... A kuhanje? Ljeto se i za to pobrinulo! Vitaminima bogato svježe voće i povrće na strani je našeg imunološkog sustava i pomaže u borbi sa slobodnim radikalima. Obroci bogati salatama, tjesteninom, jogurtom i napitcima, kombinacijama svježe hrane s maslinama, artičokama, tunom... pravo su osvježenje. A osvježenje je svakako donio i prvi ledomat, javnosti prezentiran 14. srpnja 1850. g.

Nož za izrezivanje sredine voća

dperman 20.12.2010.

Služi za uklanjanje sredine (sjemenaka) jabuka i krušaka.
Zašto nije dobro koristiti tekućinu u kojoj se kuhalo...

ikulier 13.07.2004.
Kako koristiti gotove preparate antioksidansa?

ikulier 13.07.2004.
Kako pripremiti piletinu, a unijeti što manje kalorija?

ikulier 13.07.2004.
Na što trebate obratiti pozornost ukoliko pijete crvena...

ikulier 13.07.2004.
Zašto je brokula dobra za zdravlje?

ikulier 13.07.2004.
Kako prehranom staviti pod kontrolu opasnost od srčanog...

ikulier 13.07.2004.
Načini toplinske obrade namirnica i zdravstvene smetnje?

ikulier 13.07.2004.
Žlica meda prije ispita ili važnog poslovnog razgovora?

ikulier 13.07.2004.
Aspirin kao sredstvo u prevenciji srčanog ili moždanog...

ikulier 13.07.2004.
Zašto je soja zdravstveno važna namirnica?

ikulier 13.07.2004.
Zašto je dobro konzumirati sušeno voće i orašaste...

ikulier 13.07.2004.
Što je važno u prehrani trudnica?

ikulier 13.07.2004.
Zašto se ne smije jesti i piti neposredno prije natjecanja?

ikulier 13.07.2004.
Piknogenol

ikulier 27.09.2010.

Značajka piknogenola je jak antioksidacijski potencijal, koji štiti biljke i plodove od intenzivnog sunčeva zračenja. Osim toga, u organizmu ta tvar učvršćuje kolagen i elastin, dva kritična proteina iz mišićnog tkiva i stijenki krvnih žila.
Ljetna kuhinja – bez kuhanja

irena 19.07.2010.

Evo nekoliko ideja za ljeto bez kuhanja. Hladne juhe, salate od povrća (ovaj put ne kao predjelo ili prilog nego kao glavno jelo), namazi, voćne salate, sladoledi te voćni jogurti. Sve pršti od minerala, vitamina, svježine i energije.
Što učiniti da vam svježe borovnice ne padnu na dno...

dperman 15.07.2004.
Koliko svježih borovnica trebate za 500 g sušenih?

dperman 15.07.2004.
Kako se priprema voćna kaša od borovnica?

dperman 15.07.2004.
Što je coulis?

dperman 15.07.2004.
Prehrana s dovoljno voća i povrća

omartinic 21.03.2011.

Pri izradi dnevnog jelovnika i rasporeda unosa hrane, na voće i povrće trebali bismo računati u svakom obroku. Zahvalni su zbog brzine i jednostavnosti kojom se pripremaju te velike mogućnosti kombiniranja s drugim namirnicama.
Koje mlijeko treba koristiti (s obzirom na količinu...

ikulier 13.07.2004.
Koji su proizvodi bogati antioksidansom likopenom?

ikulier 13.07.2004.
Koje su namirnice najbolji izvori vitamina C i E?

ikulier 13.07.2004.
Kako konzumirati omega-3 masne kiseline?

ikulier 13.07.2004.
Je li opravdana bojazan od šećera u prehrani?

ikulier 13.07.2004.

Svakako probajte…

Salata od krastavaca s jogurtom

coolinarika 14.06.2006.
Salata Caprese

coolinarika 13.06.2006.
Povrtna salata s voćem

coolinarika 09.06.2004.
Matovilac salata sa šunkom

coolinarika 08.02.2006.
Salata od rikule i rajčica

coolinarika 13.06.2006.
Salata od celera

coolinarika 31.05.2004.
Višebojna zelena salata

coolinarika 23.03.2006.
Svježe povrće s umakom od kopra

coolinarika 23.03.2006.
Salata od mozzarelle, avokada i rajčica

coolinarika 08.02.2006.
Namaz od sardina

coolinarika 17.03.2004.
Pašteta od tunjevine

coolinarika 12.06.2006.
Pikantni namaz od sira

coolinarika 05.12.2005.
Mali zalogaji

coolinarika 01.11.2003.
Gazpacho (španjolska hladna juha s povrćem)

coolinarika 09.06.2006.
Voćna raskoš

coolinarika 28.06.2004.
Jagoda party

coolinarika 28.06.2004.
Čokoladna fantazija

coolinarika 28.06.2004.
Kup Schwarzwald

coolinarika 28.06.2004.
Punjene naranče

coolinarika 29.01.2004.
Kuglice od oraha

coolinarika 05.12.2003.
Studena s jagodama

coolinarika 08.01.2004.

« Kampiranje 2004.! — Prethodna tema

Sljedeća tema — Gem, set, cover! »