Od 26. srpnja do 1. kolovoza Studena ponovo okuplja najveće zvijezde domaćeg i svjetskog tenisa! Na ATP Studena Croatia Open u Umagu, uz osvježavajuće studeniziranje, za prestižni trofej bori se i naš - Ivan Ljubičić.
Zaljubljenici u tenis i ove će
godine u Umagu uživati u vrhunskoj igri najboljih igrača svijeta, ali i čarima brojnih koncerata i DJ partyja. Tu je i Istra
Gourmet Festival koji ujedinjuje ponudu uglednih domaćih i stranih
restorana te vrhunskih vinara i maslinara iz Umaga i okolice.
Kalorijska potrošnja u tenisu iznosi 3 600–3 800 kcal. Imajući u vidu da se najveći turniri odigravaju upravo u ljetno vrijeme i na mjestima s inače vrlo toplom klimom, npr.Australian Open, tenisači troše velike količine tekućine i elektrolita.
Osobito za vrijeme ljetnih vrućina i dugog izlaganja suncu, ljudski je organizam izložen povećanom gubitku vode i elektrolita iz tijela. Utvrđeno je da gubitak samo desetine ukupne vode prisutne u tijelu uzrokuje nemogućnost stajanja i hodanja.
Party na plaži nezamisliv je bez ludo zabavnih i otkačenih igara. Pijesak i more prirodni su poligoni za odmjeravanje snaga u brzini, spretnosti i snazi te naravno smijehu.
Neobična kuharica bračnog para iz Rovinja sastoji se od petnaestak starih i već zaboravljenih recepata jela koja su ulovljena u moru, isključivo uz pomoć batane, tradicionalnoga ribarskog plovila ravna dna.
Ključna stvar kod kupovine patlidžana je njegova svježina. Odaberite lagane, srednje velike primjerke koji sadrže manje sjemenki jer one uzrokuju gorčinu patlidžana. Vanjska kora treba biti sjajna i čvrsta, bez oštećenja, smeđih mrlja ili rupica.
22. Studena Croatia Open Umag
Prehrana tenisača
Dehidracija
Dječji party na plaži
Pjati rovinjske batane
Nadjeveni patlidžani
Lim za pečenje
ATP Studena u Umagu
© Podravka d.d. 2003.—2012.
