Sunce ne treba izbjegavati, nego mu se treba izlagati razumno i ispravno. Iako utječe pozitivno na naše zdravlje, izlaganje suncu bez prethodne pripreme može imati i neželjene posljedice.
Kada se neka alergija otkrije, onda treba uz konzultaciju s liječnikom poduzimati i mjere koje uključuju izbjegavanje onih namirnica koje alergiju izazivaju. Najčešće alergije u dojenčadi i male djece su alergije na proteine mlijeka i soje.
Prije nanošenja sredstva za zaštitu nemojte na kožu nanositi kozmetička sredstva koja upotrebljavate za dnevnu njegu kože, kako ne biste neutralizirali učinak zaštite od sunca.
Dermatolozi upozoravaju da su kod šetnje, vožnje autom i kod sportskih aktivnosti, dijelovi tijela, osobito lice, vrat i ruke, izloženi sunčevim zrakama.
Peludni kalendar pruža informacije o pojavi pojedinih sezonskih alergena, što pacijentima omogućuje da prilagode svoje aktivnosti i što manje dolaze u dodir s alergenima, sprečavajući na taj način pojavu simptoma.